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Perte de Cheveux due au Stress : L'Effluvium Télogène Expliqué

Le stress peut provoquer une perte de cheveux significative via l'effluvium télogène. Ce que c'est, pourquoi ça arrive, combien de temps ça dure et quand consulter.

By L'équipe du Dr. Hamid Aydın·2026-11-08
Perte de Cheveux due au Stress : L'Effluvium Télogène Expliqué

L'effluvium télogène (ET) est l'une des causes les plus fréquentes de perte de cheveux soudaine ou diffuse. Contrairement à l'alopécie androgénétique, il se présente comme une chute soudaine et alarmante — souvent 2–4 mois après un événement déclencheur.

Qu'est-ce que l'effluvium télogène ?

Un choc physiologique provoque l'entrée simultanée d'une grande proportion de cheveux en phase télogène. 2–4 mois plus tard, ces cheveux tombent simultanément.

Déclencheurs fréquents

Maladie ou chirurgie, stress psychologique significatif, perte de poids rapide, carence nutritionnelle (fer, zinc), accouchement, changements hormonaux, dysfonction thyroïdienne.

Combien de temps ça dure ?

L'ET aigu se résout typiquement dans les 6–12 mois. La greffe de cheveux n'est pas appropriée pour l'ET actif — les follicules sont temporairement au repos, pas définitivement perdus.

Vous vivez une perte soudaine ou diffuse ? Notre équipe vous aide à identifier la cause.


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