Caída del Cabello2 min read

Efluvio Telógeno: Por Qué Ocurre la Caída Repentina y Cómo Detenerla

El efluvio telógeno causa una caída repentina y difusa del cabello — a menudo desencadenada por el estrés, la enfermedad o cambios hormonales. Causas, duración y tratamiento.

By El equipo del Dr. Hamid Aydın·2026-09-20
Efluvio Telógeno: Por Qué Ocurre la Caída Repentina y Cómo Detenerla

El efluvio telógeno es la segunda forma más común de pérdida de cabello en la práctica clínica. Caracterizado por una caída repentina y difusa, generalmente es desencadenado por un estrés fisiológico y es, en la mayoría de los casos, completamente reversible.

¿Qué es el efluvio telógeno?

En el efluvio telógeno, un shock fisiológico desencadena un paso masivo de folículos del anágeno al telógeno. Esto resulta en una caída sincronizada — dramáticamente aumentada — aproximadamente 2–3 meses después del evento desencadenante.

Desencadenantes comunes

Estrés físico: Cirugía mayor, enfermedad grave, pérdida significativa de sangre o fiebre alta.

Cambios hormonales: La caída postparto ocurre 2–3 meses después del parto.

Deficiencias nutricionales: Niveles bajos de hierro/ferritina, deficiencia de zinc, dietas restrictivas.

Trastornos tiroideos: Tanto el hipotiroidismo como el hipertiroidismo pueden desencadenar efluvio telógeno.

¿Cuánto dura?

El efluvio telógeno agudo generalmente se resuelve dentro de 3–6 meses de resolución del desencadenante.

Tratamiento

Identificar y abordar el desencadenante subyacente: corregir deficiencias, tratar la tiroides, gestionar el estrés. El minoxidil puede apoyar la recuperación.

¿Es adecuado el trasplante?

No. El efluvio telógeno causa pérdida difusa y reversible. El trasplante solo se considera para pérdida residual permanente tras la recuperación completa.

¿Caída repentina aumentada? Nuestro equipo ayuda a evaluar la causa y aconseja el tratamiento más apropiado.


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